飲食是每天必不可少的，
而要吃什麼也格外的重要‼️
所以每天都要注重飲食和睡眠也要好好做運動哦～
早餐🥣-07:30
場外選手是被忽略的咖啡及堅果優格燕麥片，
只記得幫它做記錄了，
對於硬邦邦的麵包真的無法抗拒～
午餐🥣-12:30
今天中午有事外帶出門吃，
必須得擺盤在沙拉盒裡，
結果一不小心裝的太滿了，
只能先享用一下，到蓋的了蓋子為止，
場外選手是現磨豆漿，飲品總是容易被忽略⋯
點心-14:30
路邊飄來的肉桂誘惑不能抗拒吧，
之前已經嚐過一回了，
這次是自己路過，
口味超級多，但我還是偏愛肉桂口味～
每天打理自己，
讓自己來決定屬於自己的生活方式，
不管是飲食方式、穿衣風格、行為談吐或理念，
甚至是各式各樣的喜好與興趣，
都該要有屬於自己的樣子，
從還娃娃學語時的我們，還只能模仿周遭的人事物，
我們能夠吸收他人養分，去蕪存菁過後，
屬於自己的風格雛形才會慢慢的顯現出來，
分門別類不是恐懼也不是分化，更不是階級制度，
我們生來獨特，正應這份難能可貴的獨特，
讓每個人的一生都促成了許多不一樣的面貌，
困境是用來突破學習的，快樂是用來享受珍惜的，
所謂的意義用對角度，哪裡都可以是對的地方，
願各位朋友們能夠顯化自己想要的樣子～