早午餐Plog-第7彈
飲食是每天必不可少的,
而要吃什麼也格外的重要‼️
所以每天都要注重飲食和睡眠也要好好做運動哦~
早餐🥣-07:30
場外選手是被忽略的咖啡及堅果優格燕麥片,
只記得幫它做記錄了,
對於硬邦邦的麵包真的無法抗拒~
午餐🥣-12:30
今天中午有事外帶出門吃,
必須得擺盤在沙拉盒裡,
結果一不小心裝的太滿了,
只能先享用一下,到蓋的了蓋子為止,
場外選手是現磨豆漿,飲品總是容易被忽略⋯
點心-14:30
路邊飄來的肉桂誘惑不能抗拒吧,
之前已經嚐過一回了,
這次是自己路過,
口味超級多,但我還是偏愛肉桂口味~
每天打理自己,
讓自己來決定屬於自己的生活方式,
不管是飲食方式、穿衣風格、行為談吐或理念,
甚至是各式各樣的喜好與興趣,
都該要有屬於自己的樣子,
從還娃娃學語時的我們,還只能模仿周遭的人事物,
我們能夠吸收他人養分,去蕪存菁過後,
屬於自己的風格雛形才會慢慢的顯現出來,
分門別類不是恐懼也不是分化,更不是階級制度,
我們生來獨特,正應這份難能可貴的獨特,
讓每個人的一生都促成了許多不一樣的面貌,
困境是用來突破學習的,快樂是用來享受珍惜的,
所謂的意義用對角度,哪裡都可以是對的地方,
願各位朋友們能夠顯化自己想要的樣子~