：探索自我是不斷拆除自我框架的過程。

睡前我和茱莉討論了「work—life balabce 」這個我過去很愛的詞彙，吶喊著工作和生活就是要平衡！覺得下班就是下班，就是要好好放鬆休息不想工作的事！

這詞彙我在故事裡也有寫到，那劇情是2021年寫下的，而我當時十分認可這句話。

從現在去看看過去的我，意識到正是因為心裡放不下才在那邊喊要放下，人果然是矛盾的，正是發現內心的在意，才想用語言來提醒自己。原來我當時真的很討厭自己的工作呀，才在那邊喊要平衡，覺得喊喊就可以脫離什麼似的。

work—life 的分割像一種對自己的精神喊話，想說服自己「沒關係，不喜歡工作沒關係，我還有喜歡的生活啊」，刻意排出自己不愛的部分，也不去正視自己為什麼不愛那部分，或是要做些什麼來調整不愛的部分，當時真的徹底失去了平衡。

但問題核心還是要知道符合內心所向的究竟是什麼，適合我的不見得適合他人，也正是經歷了先前一塵不變的工作後才發現我更喜歡的是創新、創意，好幾年的時間我都以為自己追求的是安穩，後來才知道我是喜歡求新求變。

去年換了一種工作模式後，讓我有更多的時間可以去玩創作和慢下來生活，期間經歷的心態轉變之後再來說，先回到現在，我發現自己漸漸分不清楚什麼時候在工作和生活的界線在哪了，無法確切分割，兩者好像漸漸融在一起了。

暫且先定義一下認為的「工作」，本業有收入的是工作，創作也是我的工作，寫故事文章、剪輯任何編輯編排的事，只要在輸出的我都認為是在工作，然而創作的內容又取材於我的生活、旅行、休閒娛樂、閱讀、觀影、與人相聚……等，都是我創作的養份。

去新加坡之後我重新思考了「work—life balabce 」這個詞彙，才發現我漸漸不再刻意去切割生活和工作，覺得工作一定要怎樣、生活要怎樣，它們是相互融合的，兩者是並存的，更是一體的。

無論工作還是生活都是我人生的「全」，因為愛著這個「全」所以願意承擔著它的好與壞，現在的我為這樣的整體為之振奮，更是前進的動力，偶爾想起來總是牽起嘴角的笑意。

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探索自我是不斷拆解自我框架的過程，這次拆解的是work—life balabce過去之於我的定義。