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#21天挑戰習慣 #21天Day6
1.喝水5000cc
2.早點睡覺（11:15前上床！）
3.寫一週行事曆計劃
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1.感謝自己用營養工具照顧健康
2.感謝自己一早就大笑超過三聲
3.感謝自己一早很認真工作
4.感謝自己主動出擊🔥🔥🔥
5.感謝沒自信的自己重拾信心
6.感謝懶散的自己意識到該認真了
歡迎追蹤ig@emma840110
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