以前我總是急急忙忙，生了孩子，感覺整天都在趕時間，小孩3歲多，是我情緒整個爆發的時間點，每天帶孩子，反而讓我和小子兩個整天哭不停，幾次崩潰。早晨起床開始下決心今日絕對不要對寶貝發脾氣，結果不到幾分鐘，就開始罵正在探索、依附需求高的小小孩，雖然不忍心，卻還是情緒無法控制到孩子都會驚恐的地步。老公絕對沒看過的我！
每一次的爆發都讓我懊悔、心疼孩子，那個看起來發瘋的人是我嗎？我實在太不快樂了，明明自己帶孩子的初衷是要他很快樂啊！怎麼每天我倆都不快樂？
母親提醒我無數次，放慢腳步，好好陪孩子，再怎麼辛苦，也就這兩三年，之後你想他黏你，也不可能了。
我的情緒不穩，已經到先生都察覺，連先生也發現，我每天都在趕時間，要小孩動作快、吃快一點，什麼都要他快，先生問我：你自己都沒發現嗎？你一直叫他快一點。
是的，我一直改不掉放慢腳步的個性，終於在這次低谷，必須徹底臣服，有時候在命運的前面，真的不得不低頭，告訴祂，我知道了，謝謝祢讓我意識到有這樣的事，是的，我無法喜歡，也不想要這種事情發生，但既然發生了，謝謝祢告訴我，我體驗到了這種感覺，我知道這種恐懼、無奈的感覺不是我要的，我已經不需要了，現在開始，我會放慢腳步，好好體驗當下。謝謝祢。
放慢腳步後，我讓自己一天能成就一件事就算達標，不趕時間，一點一點的把該做的完成，一天就會充實又有意義。感恩祢，我愛祢。