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我要怎麼做決定 ?

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這幾年來,我覺得我不是更懂得什麼選擇更好,而是更懂得我自己,一步一步的拿回了屬於自己的掌控權。

人類圖怎麼幫助我做決定

今天妹妹問我,你學人類圖,那在這種要決定爸爸要不要開刀的情況下,醫生要我們立刻做決定,我們情緒權威要怎麼決定。

老實說,我沒有辦法回答她,但我試圖在這裡整理一下我的想法。

首先,我一直相信 人類圖不是一個斷定我命運跟吉凶的系統,依照我目前的學習,我覺得人類圖是讓我在一步步實驗的過程中活得更順流的方式,他一直都沒有辦法告訴我什麼樣是對,什麼樣是錯,怎麼樣可以讓我活得更成功,只能告訴我什麼樣是真實的我自己,我會有什麼樣的挑戰,我要怎麼一步步依照權威跟策略回到我的原廠設定,他從來沒有跟我說我應該要怎麼做,也不會直接給我一盞明燈,一切都是依照我自己的實驗感受而來。

所以該怎麼辦呢

我覺得決定之所以困難,就是因為我們會覺得一定有一個決定是好於另外一個決定的,只是我們沒有找出來,到底哪個比較好?

那如果沒有所謂的絕對好壞呢?

每個選擇都各有利弊,並不是做了一個對的決定,以後就從此有保障,就像我上一篇說的,人生就是一個持續探索的過程,我們總是期望著做一個決定之後就不會在有別的抉擇出現,這樣的狀態很容易讓我們把選擇權讓出去給別人,很容易讓我們把自己的失敗丟出去,說都是因為誰誰誰我才會這樣,因為我們不想承擔相對應的責任。

但人生就是一個一連串的抉擇過程,早上起床要先喝咖啡還是先喝飲料,要先滑手機還是先冥想,每個決定其實都是一個跟自己持續校正的過程,可以利用每一個決定來看看:你是誰?你在哪?你要往哪走?

透過一連串的小決定去對齊你內心的真實感受、身體的感受,他們會告訴你哪個比較適合你,這一連串的行動也會逐漸書寫著你是麼樣的人,在寫出什麼樣的故事,而故事本身也沒有好壞,也不需要被斷定,都是選擇而已

最後分享一下,我在人類圖聊聊吧郁文那裡學到一句很棒的話,這邊分享給大家:

​「在對的關係裡,不用說抱歉,也不用感到委屈,因為對的關係會理解你所有能夠做的決定,不能理解也能做到支持跟尊重。」

如果你在決定的時候,害怕拒絕了誰,別人會怎麼想,那不如讓這句話在你腦袋裡面停一下,我相信你會有答案的

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