感恩筆記159，感恩繼續上健身房激勵自己要動一動

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原本不愛運動，能坐我一定不會站的那種，自從老公找兒子一起去健身房，需要我陪同，所以我也跟去了，感恩我還真的堅持了第三次。這也是難得了！

因為要一邊看兒子，所以也不太能做什麼大運動，我練了超慢跑，結果也愛上了。

今天遇上了一點小麻煩，我提前帶兒子走出健身房轉戰大公園，兒子看鴨、看烏龜，我繼續超慢跑，微微流汗感覺真不錯，感恩我激勵自己，陪孩子一起運動，一天感到無比充實。

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