【女子の心靈】碎碎念日記 (1)

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療癒自我,INFJ 開始真正認識自己。

♈️我是一隻牡羊同時也是位綠老頭,INFJ♈️

單純只是想說說自己的內心世界,我的感受。

請客倌們純欣賞便可 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

當然也很歡迎交流彼此的人格日常唷 ~

我想大家都知道已經夯了很久的16人格測驗吧

老實說我是在去年年初,才知道這個測驗的🙃🙃🙃

當時是同事傳給我的,還是全英版的,根本在整人

我真的是有點落伍⋯⋯

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16 Personalities

有空檔的話可以重新測試看看

畢竟性格是會隨著時間的累積與人生的經歷,而有所變化的!

不見得一輩子都會固定是同一種人格

今年與去年,測出來也許就是不同的人格

目前的我,卻至始至終,都是位綠老頭 INFJ

從一而終,至死不渝 🤣

這陣子測完後,有稍微認真看了針對INFJ的人格描述

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嗯,還真的有8成符合,不知道是不是巧合,還是心理因素 🤔

INFJ - 內向 直覺 情感 判斷 - 提倡者 (號稱綠老頭)

據說是世界上最為稀有的人格 🤪🤪🤪

MBTI通過以下偏好將人們歸類:

能量態度(注意力方向與能量來源):外向或內向(E/I)

感知功能(信息收集方式):實感或直覺(S/N)

判斷功能(決策方式):思考或情感(T/F)

生活態度(對待外在世界的方式):判斷或感知(J/P)

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(以上文字擷取至維基百科,大家可參考看看)

我想,興許是隨著人生經歷以及年齡的增長

經歷過許多好的壞的,造就了現在的我

自從開始接觸心理學以及學習塔羅牌,逐漸改變了我的想法

慢慢了解我的內在小孩,也開始自我療癒

脆弱 敏感 缺乏安全感 自卑 膽小 渴望被他人認同 永無止盡內耗

這種感覺就像是....

把刻意忽略並且隱藏在內心深處許久的陰暗面,強迫自己來個直球對決⚾️

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把自己已經癒合又結痂的傷口,血淋淋的掀開

勇敢面對,說的容易,實際上要跨出那一步時

千絲萬縷的糾結,無處安放 

不要認為會有人百分之百同理你,這不是應該的

不要把期待放在他人身上,靠自己最牢固

因為,不期待,就不會受傷害;明白,不應該,就能變得強大!

5月份,是一位作家逝世7周年的日子。

老實說,我直到現在都沒有辦法將這本書看完

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斷斷續續的翻閱,一次次的停頓,一遍遍的思索

光是看到一小段內容,就心痛的無法呼吸了

共情感太強大,巨消耗能量,整個又內耗💔

對我而言,獨處跟旅行,真的是最佳的充電方式!

如果我的分享也說中你的心聲,歡迎留言或送我一顆小心心,我會很開心的~

不定期與大家分享 - 我的碎碎念日記。

對了,也有人是INFJ嗎 ?  我們一起來聊天、討論唷~

Bye Bye ~ さよなら👋👋👋

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