減重賽,啟動!

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Slimming Day 185 9/18
韓國回來後,雖然體重只上升0.4公斤,體脂肪還下降,但我還是決定參加了減重比賽,因為目前減重第六個月,進入停滯期,需要動力和方法繼續減到標準體重56公斤。

減重挑選賽,最後量身日11月1日,目標10公斤,啟動!

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