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人生就是要吃😍😍尤其是早餐🥣
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😨不喜歡吃早餐未來就會變成以下
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1. 容易發胖（尤其代謝變差後）
2. 透支健康（長期累積不當飲食容易造成體脂變酸）
3. 易換慢性病 （不吃就去工作，容易造成線條亢進或著體質呈現酸性）
4. 胃、腸不適（空腹過久再進食容易造成胃潰瘍、胃炎的情況發生）
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如果人生還有很多夢想沒完成
那要好好的吃 ， 吃好的、身體該吃的☺️
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🧪不吃早餐等於慢性自殺哦！
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