認真減肥！20200106

決定在這邊記錄我減肥過程！用了認真兩個字因為以往斷斷續續試過但太懶需不持續，我倒沒有試過過激的減肥方法，也不打算試，我要健康減肥，持久不復胖！一年時間，15公斤。