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20200118 早午餐

1/1

湯
湯飯
肉
菜
魚

4 年前

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認真減肥！20200106

決定在這邊記錄我減肥過程！用了認真兩個字因為以往斷斷續續試過但太懶需不持續，我倒沒有試過過激的減肥方法，也不打算試，我要健康減肥，持久不復胖！一年時間，15公斤。

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