【心情】你/妳真的懂「愛自己」是什麼嗎?

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大家都知道很多時候我們真的都要學會愛自己

但「愛自己」究竟是什麼?

如同珊妮老師為鍾明軒所寫的新歌

「大家都在努力做自己」

「或許你一直相信的自己

全都是謊言 從來不是你」

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當我們自己都不了解自己

怎麼能期望別人比我更了解我自己

我們都知道我們必須誠實面對自己

但這些又談何容易

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在工作時因為忙碌

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我們總會覺得沒時間與自己相處

覺得等到離職或有時間時再來探索

當離職或有空閒了

又覺得頓失失去目標

不知道該如何在探索自己的同時不被經濟壓力所左右

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很多人會說:不要給自己太大壓力

很多人又會說:你已經很幸運了

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卻不知這些好似關心的言語才會給人無形的壓力😅

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希望不論是因為疫情影響而不得不重新開始的你

又或者是一直還在迷航的你

我們都能努力找回自己

用最適合自己的方式好好走下去

共勉之💕

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#歡迎追蹤 #愛自己 #分享