自我覺察練習

日子過得好快啊！！2020轉眼間就過了一半呢～！
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2020年的下半年，從七月一號開始，我稍微有點不一樣了～
你好奇我做了什麼嗎？
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不曉得你知不知道Podcast?
我有成立一個Podcast節目！
節目名稱是「小艾星」。
聊一些身心靈、自我覺察、自我成長相關內容。
每週四都會更新一集音頻內容。
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Apple用戶、iphone這裡聽👇🏻
👉🏻 https://reurl.cc/QdQOgo
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習慣用Spotify 點這裡👇🏻
👉🏻 https://reurl.cc/X6n9bM
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.這一週節目的內容是：自我覺察練習。
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從七月開始，我開始寫起了《子彈筆記》，還有每天為自己抽一張牌卡～一個心靈占卜的概念⋯⋯
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持續做了這兩件事又帶給我什麼不一樣呢？
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你也對這個內容感興趣嗎？趕快來收聽🎧😊
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PS:附上節目內容提到的，我所使用的牌卡【內在小孩童話療癒卡（附牌卡）】
博客來連結👇🏻
https://reurl.cc/O1Wj6D
［用78張童話故事的圖像，為受困的心靈找出解答，指引方向］
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我真的真的非常感謝你願意收聽【小艾星】這個節目＝）
別忘了幫我分享給你身邊需要的朋友！
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你的支持是我持續創作的動力來源歐！！
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在這個網路爆炸的時代，能讓你相遇在這個音頻節目有多麽不容易～～
為了不要讓我淹沒在這Podcast海裡，幫我按下【訂閱】。
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by Elsie
以上～謝謝收聽＝）