(減肥紀錄) 目前56kg --> 51kg🥳

瘦了5kg後被男友(玩具先生(強制抓出門拍照😅

不過整理衣櫥發現，我怎麼都喜歡買一堆「不實穿」的

露腰、露背、一字領.... 完全不給自己留後路

難怪爆肥時都找不到衣服穿 (囧)

這次減肥我把重心放在運動上

因為我吃不了”減肥菜單”

（看到眼前一坨沙拉🔥就上來）

用自己的步調來減輕體重

目前每週我會運動2-3次

當然吃飯也盡量避免加工食品、甜點和油炸澱粉

（但嘴饞還是會小放縱一下😋）

雖然無法像明星1個月快速瘦8kg

但1個半月5kg我算滿意啦～

鞭策時刻動起來😭😭😭

-

喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻Ellen的PopDaily

或追蹤我的IG👉🏻ellen_enjoylife

FB：https://www.facebook.com/ellenenjoylife/

YouTube：Ellen璦綸

-

#ootd #wiwt #e穿搭篇 #穿搭 #夏天#summeroutfit #lookoftheday #instadaily #減肥 #mercci22 #cherrykoko#搭配