手作早午餐/朝食2020/9/16 烤豬里肌肉水煮蛋生菜🥬配蔥燒餅
1 / 2
2020/09/16 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做
主食：烤豬里肌肉水煮蛋生菜🥬配蔥燒餅
蔬果：火龍果/芭樂/堅果🌰/酪梨🥑
飲品：手沖咖啡
早安～～
最近，季節變化～～早晚會比較涼，
我還是不想穿薄外套出門。😄😄😄
再撐一下！真的～喜歡這樣微涼的風，
我是廣告，請往下繼續閱讀
拂過～皮膚的清爽感！😄😄🌟
最近，季節變換，
有些人會不自覺地言詞變帶刺，
或住在海邊（管很寬），如果，身邊有這樣的人，
小事就笑笑的帶過吧！因為你比他（她）幸運，
沒有受到天氣氣壓影響，維持正常的反應！！
溝通，不要太尖鋭！有時，留點後路，比較好！
週三 上班愉快！😃😃😃
我是廣告，請往下繼續閱讀
🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁
步驟：
1. 前晚，醃豬里肌肉排 4片，
或烤前25-30分醃下即可！
🍒醃調味料：
🥒蘿勒香料 少許 🥒黑胡椒粉少許
🥒白胡椒粉少許 🥒老滷醬油1匙
🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下
我是廣告，請往下繼續閱讀
🥒味琳 1匙。
🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。
🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^
2.象印烤箱 1000W 烤13-14分！
3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。
4.蔥燒餅：加熱；上下火175烤8分。
5.準備生菜🥬/水果
6.手沖咖啡☕️
我是廣告，請往下繼續閱讀
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
#breakfast #cooking #dinner #hamburger
我是廣告，請往下繼續閱讀
