Breakfast

#跳針式教練日常此問題幾乎頻繁地跳針式出現於個案諮詢中教練，少吃多動可以嗎？ 當然可以！ 全端看你的目的是什麼？ 根據妳的目的， 而有不同規劃與概念 常遇到的需求為減肥＆減脂 （思考一下，在乎的到底是體重還是體態線條？） 看官啊！這兩者是截然不同的走向 #減肥 想除掉脂肪，不在乎體態外形， 只看數據...

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妞妞🍓U匠🍓放風Ing🍓...

上禮拜在滑外送平台的時候，看到居然有王品的外送優惠 訂購滿$499就可以有15%的優惠，最多折抵$75 這是屬於優享會員的優惠，不知道一般會員有沒有 在經歷一打一帶小孩連續好幾天的情況下，能夠療癒心情的美食當然不能錯過！ 這次用外送平台點原燒的餐點，總共花了$473元 我已經忘記珍珠奶茶是在甚麼條件...

因為朋友喜歡柯南⋯ 因為朋友喜歡熊貓⋯ 所以就一起吧ww 我很努力的畫了ww 因為不擅長仿畫qwq 希望她會喜歡ww...