關於愛自己，之前看了很多文章、鼓勵的話，都說要好好的愛自己，那時候我的愛自己很簡單，就是在工作壓力大的時候給自己出遊，或是給努力的自己一個禮物，但這些舉動，不會帶給我感受到我自己對自己的疼愛，然而事情一樣發生，情緒一樣出現，我一樣用這些方式來愛自己，經過一年後，我還是不快樂，這些給自己的快樂泉源已經變成我短暫紓解壓力的方式，我想這種愛，是一種喘息，讓自己能繼續走下去的方法不是方式。
當我體會到(愛自己)的是來自於修復自己之後，發現原來我的愛自己不是件簡單的事，因為我是個我傷痕累累的女子，就好像一個憂鬱的人，你叫他要先學會愛自己，他怎麼做得到，當然是要先解決他的憂鬱才有可能學會呀，我就是這樣體會過來的，我療癒了我的傷口後，才懂得什麼是愛，然後用屬於我自己愛的方式來愛自己。
我從沒在尋找(愛自己)，而是修復好後我知道了(愛自己)，才明白原來自己這麼重要，如果我都沒有自己了，那我怎麼懂得愛?
那你呢?你的愛自己是哪種愛自己?