目前早餐以全家 無糖豆漿+番薯 肚子的脂肪及體重有明顯改變 其他餐及作息逐步改變中......... 圖為2020/12/28 早、午餐 (雞肉沙拉 訓練咬嚼肌肉
減脂日記 將於1/3 上線 每日更新 1 / 2目前早餐以全家 無糖豆漿+番薯肚子的脂肪及體重有明顯改變 其他餐及作息逐步改變中.........圖為2020/12/28 早、午餐 (雞肉沙拉 訓練咬嚼肌肉我是廣告,請往下繼續閱讀莎米讓心飛翔