手作早午餐/朝食2021/04/24台式早餐-稀飯配薑汁燒肉/肉鬆/蔥蛋/
2021/04/24 早午餐/朝食 在家簡單做
主食:稀飯配薑汁燒肉/肉鬆/蔥蛋/
蔬果:葡萄🍇/橘子/烤甘藍球!
飲品:手沖咖啡☕️
早安~~晴天☀️
昨天的天氣忽冷忽熱,
就決定假日早餐,要吃稀飯了🥣
也是因為週六早上,比較有空用稀飯。。
吃稀飯~配菜就有的都上菜吧!🤣🤣🤣
偶爾,吃吃台式早餐,也很舒服😌
🌈祝大家有個的 開心吃飽飽 的週六 🌈
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日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936
🇨🇭開團4/26-5/5 原價$3980 開團價$2280。
最近,的空氣污染都滿嚴重的~
自己眼睛因為開過刀,也容易過敏及不舒服,
就有在想要買一台輕巧可愛的空氣清淨機,
放在房間,因坪數是沒很大!小台也方便移動!
剛好~日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936~~詢問試用意願!
電子產品,當然要經過實測,才能推薦給大家!
經用瑞士🇨🇭IQAIR 空氣偵測器,實測有效果。。
開機之後15分,空質品質由46降到25。。
➡️滑有縮時影片,那就來開團吧!~❤️❤️
(不好意思~FB 沒辦法同時放影片跟照片,
影片就4/26開賣時,放了!☘️)
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日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936
🇨🇭開團4/26-5/5 原價$3980 開團價$2280。
有需要的朋友,可以先網路查下這台的資料,
4/26 00:00 準時開賣,再來下單哦~^_^
(目前市面最甜甜價~^_^)
⭐️團購單連結🔗網址:https://gbf.tw/g11ni
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🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳
料理步驟:
1.煮稀飯:1:7杯水(水要多一點也可以)
外鍋1.5杯水,跳起來之後。隔個12-15分之後,
再開鍋蓋即可!
2. 蔥燒薑汁燒肉
🍒梅花/五花肉片( 小盒一盒約240g)
🍒肉~先熱水川燙下~!
🍒蔥花2株(切小段)
🍒醃調味料:
🥒薑磨泥 1 匙 🥒老滷醬油 1匙
🥒日式醬油1大匙 🥒味琳 1匙
🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙
🥒調味道,個人口味感覺用。
🍒香料調味道,可個人口味感覺,調整使用。
🍒每次配方,可能都不一樣哦~^_^
3.肉片,油鍋熱了之後,中小火~翻炒3分,
即可!因為肉片有先川燙過了!不要過熟了!
最後30-45秒把蔥花下鍋,一起翻炒。
4.甘藍球,前處理;要先去苦味!
🎈對半切,把底下的根去切掉,
外皮剝掉1-2層!用滾水,熱水川燙下。
調味:橄欖油/日式醬油/鹽巴/味琳少許
5.烤甘藍球;
烤箱上下火200度預熱3分,烤23分。
6.準備:水果/肉鬆/蔥花蛋/脆瓜/土豆。
7.手沖咖啡☕️
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#手沖咖啡 ☕️
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