自前兩週有點感冒症狀就診後,
我就漸漸不看疫情的相關新聞了,
一方面不想受焦慮等心理因素影響,
另一方面,
也逐漸理解和接受確診人數並不會在短期內降回過去相對穩定且樂觀的狀態,
一直關注這些消息,只會讓我又陷入恐慌之中,
果不其然,這陣子身體和心情都舒暢了許多。
如果有對於疫情感到很害怕的人,
不如試試看這個方式—不過度吸收相關訊息,
畢竟這是一場長期的抗戰,
在尚無疫苗,且確診人數尚未降低之前,
與病毒共處可能已經是我們的日常了。
令我感到最辛苦的倒不是整天戴著口罩,過得戰戰兢兢,
也不是為了實施分流而早起上班,或是因居家辦公而延誤了工作時程,
而是已經好幾個星期都沒出門覺得委屈,
這幾週以來真的除了公司及必要採買之外,
哪裡都去不了,
雖然明白這是非常時期需要大家的努力及自律,
但在工作壓力大的時候、看劇看到累的時候、
在家與家人大眼瞪小眼的時候,
不免讓人覺得太委屈了!
警戒尚未解除,甚至還有一大段日子要宅在家,
希望未來幾週我能夠找點樂子自己玩,
譬如畫畫、譬如衣櫃斷捨離⋯等等,
如果成功找到了打發時間的方式,
屆時再與大家分享。
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