（文長，會分三篇介紹，有興趣的人，剩下兩篇今天晚上跟明天晚上 18:00 會發布，再請多多關注）
part1
「開朗、正直、美麗，Let’s Go~Jets!」隨著主角的口號，所有啦啦隊員將彩球舉向天空，發出了響徹雲霄的歡呼聲。這部名為《青春後空翻》的日本電影，是我每每回想起來，都能熱血澎湃的一部片。
改編自福井啦啦隊的真實故事。女主角友永光（廣瀨玲飾）是一個沒有舞蹈底子、筋都拉不開的女高中生。然而為了討自己的青梅竹馬開心，她決定加入啦啦隊JETS，卻碰到一位以稱霸全美為目標的教練（天海祐希飾）來指導他們。在三年來鍥而不捨地努力下，小光不斷地挑戰自我，更漸漸明白了啦啦隊的意義，並誓言要與朋友們一同稱霸全美，邁向最終的舞台……
這部片的架構其實很簡單。片中描述她和伙伴們從無到有、一點一滴累積的過程。在這過程中，許多人也因為啦啦隊有了改變：過去的孤僻女展開笑顏，還能激勵學妹隨時保持笑容；主角從除了笑容之外毫無優點的成員，變成決賽站在中心的主將；原本在預賽跳得亂七八糟、令人啼笑皆非的烏合之眾，到最終舞台時一鳴驚人的開場與整齊劃一的動作，都在影片前後產生巨大的對比。當整部片邁入尾聲，想起他們為了冠軍所擁有的那份執著，便不由自主地被鼓舞起來。最後，為他們的努力獻上掌聲，為他們的勝利而感動。以上都是典型的熱血青春片架構。
然而，這部片在我心目中的地位如此特別、甚至不能以單純的熱血片去概括的主要原因，在於它說故事的方式以及啦啦隊本身的核心理念。
我們都知道啦啦隊比起大部分的運動或是競賽更強調「團隊合作」的重要。不像籃球、棒球或足球等，儘管是多人運動，需要打破僵局時還可以仰賴一下明星或是偶爾的單打獨鬥，這在啦啦隊比賽中是不可能出現的！整部電影看下來，會發現許多交談、表情和一些背後的行為其實都蘊含著「團隊」的理念，以及為了追求卓越所付出的「犧牲」。
以下就以這部片中我認為最重要的三位角色：女主角友永光、隊長玉置彩乃和教練早乙女薰子，來探討這部片的劇情脈絡和一些細節。
友永光的心態與玉置彩乃扮演的角色
友永光作為本片的女主角，技巧的精進以及心態上的轉變是觀眾最容易注意的重點，而同時作為這兩項標竿的隊長，自然就是這部電影中指引主角的角色。
這兩人的故事線其實是我看這部電影時感受最深的，畢竟貴為戲分最多的兩人，他們的互動都影響著故事的走向。
前面有說過，女主角當初進啦啦隊的心態並不是稱霸全美，而是為了幫自己的青梅竹馬應援。這心態在他有一次忽視女主角時，她就立刻想退出啦啦隊的舉動可以看出來。那時挽留她、要她一定要先感受跳舞喜悅的人，就是彩乃。而她們第一次跳完整首舞蹈，所有人累癱在地上卻放聲大笑時，女主角的心產生了變化，她留在啦啦隊的原因也多了一項：跳舞是一件快樂的事，這是她心態上的第一個轉變。
初次比賽的她們，因為默契不足在福井大賽中大敗，啦啦隊也面臨解散危機，然而女主角也沒有太消沉，立馬跟自己的閨蜜去卡啦OK店。然而，當她從閨蜜那邊聽到全校的人都把他們當笑話時，原先怠惰的心被不服氣所取代。而在看到隊長因為解散的打擊難得請假，女主又重新打起精神，跟隊長一起找回夥伴，重頭來過。這時候的女主，心態上又多了一層轉變，她有一群感情要好的隊友，而她為了她們彼此間的羈絆，已經不會輕言放棄。
隔年贏了福井大賽以後，再來要比的就是全日本的比賽。這時候的JETS，氣氛融洽、相處和睦，她們滿意自己的表現，覺得自己動作整齊劃一，然而美國代表隊震撼的表現讓她們瞠目結舌。美國隊在訪談中也直接道出了一個重點：「啦啦隊比賽裡，整齊劃一只是基本，之後的表現力才是勝負的關鍵。」我覺得在這裡導演有一個中心思想被體現出來。整齊劃一代表著默契，默契好表示隊內氣氛和諧，這也是JETS在當時已臻完美的部分。但整齊劃一不過是起步而已，所以教練立刻指出她們感情太好了，從今天開始要開始互相糾正對方的缺點。
這時候第一個跳出來扮黑臉的，還是隊長彩乃。她不僅罵學妹、連以前共患難的姊妹、女主角都罵，直指女主沒有企圖心，只想偷懶、處在不受傷的位置。（女主角這種只希望與隊友開心跳舞的心態已經表現在很多地方，有一段教練安排隊形、一位學妹擠掉了學姊的位置、學妹不安地問說這樣好嗎的時候，女主角的回答是：「不要緊的，我們不在乎自己在哪個位置。」）女主角被這樣一罵，頓時愣了一下。後來在河邊聊天時，彩乃說：「我還沒有放棄……我仍然想要稱霸全美……」這一段才讓女主角想起了之前的那個夢想，並且明白隊長的認真與苦心。雖然她在當時仍然沒有擠下別人的決心，但她對隊長說的：「我不管在哪裡都會當自己是中心在跳。」也讓她在心態上跟上了隊長。
在經過了這些轉捩點之後，女主角又發生了影響她生涯的一件大事——受傷。而且她還不是因為受傷直接退出全國大賽，而是她已經康復、卻因復原的進度慢導致跟不上隊員程度而被迫退出。這讓女主角的不甘心達到了最高點。自己的隊友在廣場接受全校師生的表揚時，她獨自一人努力地在頂樓練習，並說出：「我想跟大家一起在美國跳舞。」這時候的女主角，在技術層面上透過不斷的苦練而精進著，心態上也保持積極，不知不覺間，她其實已經有凌駕隊長的氣勢，而在明天的文章中，我想帶出這整個故事中彩乃的心情轉折。看完之後，相信會對她跟女主角之間的關係更加明瞭。