當我們遇到一個狀況，想要的東西，沒有發生在自己身上，或是看見某人得到了。
心中會有一些不舒服的感受。
比如喜歡的他在乎的是另一個人、喜歡的職缺是別人的、欣賞的朋友沒意願認識妳．
原來，與自己無關，是一種很大的失落。
這種感觸是非常的深刻，常常出現在生活之中。就像有人一拳打在妳的妹妹上。
砰的一聲，那種震撼與沉默，令人難以忍受。
每個人從生命開始，都有體驗到與母親連結的時間，有9-10個月。
這是每個人的重要體驗，與自己有關是一個生命中非常重要的概念。
長大了，我們開始去接觸到，很多事情，與我們無關。
妳愛的是妳愛的，但不一定是他愛的。他愛的與妳無關。
在愛之中，親愛的，我們很多事情無能為力。
一個討厭吃蘋果的人，妳一定要他吃蘋果，有這麼多種食物可以替換，幹嘛自討苦吃。
在關係之中，他喜歡的嗜好，也有很多跟妳無關的。那又何妨？
有些想法、有些感受，可能一輩子都跟他人無關。
因為每個人都是獨特的存在，就算是同性別雙胞胎，都有她們自己獨特的地方。
在生命這本書中，要去細細品味每個地方，每個相遇。
有些人、事、物，與我無關，沒有共鳴。
親愛的，不用抱歉，不用愧疚，因為這是必然發生的。
封鎖他、刪掉他就好了。