我們都有想要達成的目標和夢想,但是生活的瑣碎小事容易影響我們的決策,佔用了我們人生的大部分時間。
《#大局思維》將我們平時的行為、習慣中來分析有哪些因素可能造成影響,讓讀者可以了解為什麼我們的目標難以實現,另外也給予許多方式來協助我們達成目標。
❝「規律實行的微小改變,對人生結果具有深遠影響。」❞
書中將方法分為六種:
❶放大你的格局:我們應該提升自我的眼界,不再將自己侷限在自己的小世界裡。
❷減少時間陷阱:成為時間管理大師,在日常固定的行程之中,創造可以精進自己的時間。
❸強化內在認同:克服認知偏誤,增加自己的自信,相信自己可以達成目標。
❹降低外在雜訊:周遭人肯定會有各式各樣的聲音支持或是反對,我們應該選擇對自己有益的意見,堅持對自己有幫助的選擇。
❺適當調整環境:這部分就像先前看過《#夢象成真》一書也提到,當我們想完成目標,就要先營造出舒適的環境,讓我們能夠專注在自己的目標上。
❻延展自我韌性:最後更重要的是我們要提升自己的韌性,讓我們能夠在目標上堅持下去。
《#大局思維》在每一個章節都有設計表格可以讓我們做訓練與反思,此外還有很多很棒的句子,是一本可以輕鬆閱讀的自我成長書籍。
我喜歡的句子💛
✨當你開始動搖、自我信念受到打擊時,花一點時間提醒自己,你現在正在經歷的不安全感是短暫而非永久性的。
✨你在大格局旅程中,偶爾會被不信任票阻撓。如果你沒有常常遭遇否定、拒絕或失敗,代表你給自己的挑戰不夠。
✨不管負面事件的大或小,它們停留在我們心中的時間,往往比同等規模的正面事件還要久。
✨強烈的負面反應只會懲罰到你,不會懲罰到對方。
✨給別人第二次機會解除誤會,是我們身為人類能做的最善良的事情之一。
✨規律實行的微小改變,對人生結果具有深遠影響。
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書名|#大局思維
作者|#葛蕾絲洛登#GraceLordan
譯者|#洪慈敏
類型|#商業理財#自我成長
感謝#遠流出版@ylibbook 推薦
#妮啵試讀
出版日期:2021/08/27
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