韓國超夯Changefit的代餐奶昔🥤熱量不到200大卡|健康的瘦身😍
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愛吃的我(畢竟我有一顆愛吃痣😂)
威不是啦~我也是一直都有在飲食控制!!
前陣子看到韓國#changefit的代餐奶昔
可以當作正餐來使用
重點是一包熱量不到200大卡
喝下去有飽足感以外
還補充滿滿的蛋白質(膠原蛋白等)
用150ml的飲用水
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倒入包裝裡
搖晃5秒鐘左右
打開就可以飲用
非常方便〜.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
6種口味可以選擇
目前有黑芝麻、黑糖奶茶、紅薯、巧克力、香蕉草莓、麻糬
工作生活忙碌之餘,也不忘了身材控管(⸝⸝›_‹⸝⸝)🥰
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