為什麼就是不夠快樂？

踏進家門，你脫下口罩，
習慣了隨即洗手，
把沾上氣味的襯衫丟進洗衣機，
就在嘩啦啦的花灑水聲下，
你發現自己的嘴角老是微微向下。

明明沒有什麼難過的事，
卻沒有由來的
覺得「快樂」這詞離你很遠。

你，不快樂的原因是哪個？

1.不能好好做自己

伊拉斯謨斯曾指出

「一個人最主要的快樂，就是做自己。」

反之，不斷迎合別人的興趣

扭曲自己的個性

看不清自己真實的面貌

只會令你不快樂

2.原地踏步

超越過去的自己

能為你帶來成長的快樂

你快樂不起來

是因為日復一日的生活

使你長時間原地踏步

3.忘了為自己而做

想獲得他人的認同

窮忙著跟朋輩比較

還是因為身份角色的限制

使你忘記了做事的真正的理由

應該是為了自己

4.拖延

生活小事久久未完成

會在你心中累積無形的負擔

長久以來

問題也會不斷滾大

同時會造成心靈的凌亂

5.忘了與身邊人好好連結

與人的連結有多強

會大大影響幸福感

你是不是因為忙碌日程

很久沒有跟朋友見面？

忘了給家人珍貴的相處時間？

踏進家門，你脫下口罩，

習慣了隨即洗手，

把沾上氣味的襯衫丟進洗衣機，

就在嘩啦啦的花灑水聲下，

你發現自己的嘴角老是微微向下。

明明沒有什麼難過的事，

卻沒有由來的

覺得「快樂」這詞離你很遠。

你，不快樂的原因是哪個？

些云｜文字、溫柔、成長

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「餘生很長，別忘了一往情深。」