What I eat in a day！一日三餐！這麼吃一直瘦

What I eat in a day!!!!!!!

居然可以出這種一整天吃什麼超好玩><

(一直在想要不要回歸拍影片的日子)

(但場景一直在家感覺會超級無聊🤣)

Breakfast｜早餐

永遠不變的優格碗搭配一份水果！

科克蘭零脂希臘優格肉桂堅果+蘋果一顆

Lunch｜午餐

蛋白質 油脂 青菜 營養兼顧

以前一直不知道酪梨花怎麼擺

之前還切太厚擺得很醜

現在的me已經掌控的很好

連花都擺的很水水(只是偶爾會切到指甲)

酪梨+檸檬汁+辣椒片真的是絕配(大家快試看看)

DINNER｜晚餐

很快速的炒了一盤青菜

超好笑的事⋯⋯

是我從冷凍庫挖出之前帶便當多的菜

放在冷凍超久(時間久到不可考)

硬著頭皮不浪費直接拿來大雜燴🤣🤣

算了只是晚餐簡單吃就好🤣🤣

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