《性治療師教你好好做愛》童嵩珍

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去思考性對於自己來說是什麼？第一次接觸到性是什麼時候，是被鼓勵討論還是壓抑。

性腳本，大多數的人對於性的幻想來自A片，而他們是被表演出來的，與真實相差甚遠，如果希望自己如同男女優一樣勇猛，可能會讓原本愉悅的性變得痛苦。

站在鏡子前好好的觀詳自己的每一寸身體，哪些地方是自己喜歡的，為什麼呢？哪些部位自己覺得羞於見人。哪些方式可以給自己愉悅，哪些自己不喜歡。藉由重新復盤自己的想法跟心態，才可能帶來不一樣的改變。

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