私密處反覆感染終於遠離我！這3樣我每天都在吃！保養清單分享給你們！

這半年時實在是被私密處反覆發炎的問題困擾到很崩潰！

網路上文章爬了很多，婦產科也沒少看

試了很多網友和醫生推薦的方法

終於在這兩個月迎來健康～

下面分享對我而言有效的保健食品！

如果你也和我一樣反覆發炎找不到方法終止這惱人的處境

可以試試看我的！

1.Fem dophilus益生菌

上網爬文針對私密處有效的益生菌要含有下面兩種菌株

這罐兩個都有,嘗試過很多種益生菌目前這罐吃起來比較有感！

我是在iherb上訂購的

2.緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊

每天補充足量的A型前青花素（92mg）可以有效幫助改善發炎狀況

這罐一顆含46mg,我快發炎的時候一天吃兩顆

平常一天吃一顆

我是在大醫生技官網上下單的

3.D-甘露醣

甘露醣可以預防泌尿道反覆感染

我有陣子除了私密處發炎還會常常尿道發炎超痛苦

每天固定吃之後到現在尿道就沒發炎過了

一天吞3顆，我是買New Foods這個牌子

唯一缺點就是太大顆有點難吞

也是在iherb上訂購

4.LACTOmedi益生菌調理女性護理凝膠

終結反覆感染最大功臣！！！

塗在私密處的益生菌凝膠！拜託！都去用

它是單支包裝,像注射器一樣擠在私密處

我反覆發炎一直都沒好！每次去看完婦產科塞完藥

過沒多久又發炎！因為塞完藥好菌壞菌都byebye了這時候更容易讓壞菌入侵

但我上次塞完藥後,連續一個禮拜每天睡前都塗一支

終於～～～好了！！！！

當然期間有乖乖吃上面三樣保健品一個都不能少

保健食品是長期抗戰必備,凝膠是短期立即見效

兩個搭配使用！我健康到現在！真的好感人

凝膠的話目前健康狀態我就不會用了

在感覺又快發炎的時候才會使用（連續用三天左右）

最後最後要說！免疫力差的話什麼效果都不好！

一定要同時把免疫力提升上來

這樣健康的狀態才能一直維持下去！