不濃稠有牛奶般的燕麥奶在這裡

🌾 #乳糖不耐症的福音來了
🌾｜光泉OAT燕麥奶嚐鮮價⠀$32
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成分原料單純，無添加糖、膠體與香料
對於追求健康養生的人來說絕對是首選👍🏻
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這是我第一次嘗試喝燕麥奶
不知道其他燕麥奶喝起來是什麼味道
所以剛喝第一口時有點怕怕的

光泉這一款的話
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喝起來的口感蠻滑順的不會有黏黏稠稠的口感
而甜味是來自於燕麥本身的甜度
(打開之前記得要搖勻 喝到最完整的風味)

值得一提的是
一罐1800毫克的β-聚葡萄糖✨
β-聚葡萄糖是屬於「膳食纖維」的一種
對人體也是有非常多的好處
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除了直接飲用的方式以外
也可以搭配果乾穀片或是咖啡、紅茶⋯一起喝
下次也來嘗試看看跟水果一起做成果昔好了😆
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我也稍微做了一下功課
燕麥奶並不是鮮奶＋燕麥喔
它屬於「全榖雜糧類」
透過特殊的水解工法讓燕麥奶有像牛奶一樣的口感
所以有乳糖不耐症的人也能夠喝燕麥奶
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要給大家一個重要觀念
很多人看到「奶」字以為就是牛奶
但燕麥奶並不是牛奶❌
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而近幾年燕麥奶越來越受歡迎
#藍瓶咖啡 使用燕麥奶來當作鮮奶的替代用乳
台灣 #星巴克、#小7、#全家 也紛紛推出燕麥拿鐵
台灣現在也喝的到歐美風味燕麥奶了~
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🛒全台超商皆有販售
(全聯買的到1公升的規格~)
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✨現在買有優惠唷（嚐鮮價$32）✨
7-11：7/12－7/27
全家/萊爾富 ：7/14－8/10
OK：7/15－8/11
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