三明治要做得漂亮真的好難哦。用優格取代奶油大幅減少了熱量,非常減脂友善
📍食材
- 綠葡萄*7
- 吐司兩片
- 無糖希臘優格100g
📍作法
- 兩片吐司切邊
- 塗上一層優格,放上葡萄(中線放置三顆,兩邊各兩顆)
- 再塗上優格把縫縫補滿
- 蓋上另一片吐司,切開完成
📍小秘訣
切開吐司時不可三心二意,需快刀斬吐司
三明治要做得漂亮真的好難哦。用優格取代奶油大幅減少了熱量,非常減脂友善
📍食材
- 綠葡萄*7
- 吐司兩片
- 無糖希臘優格100g
📍作法
- 兩片吐司切邊
- 塗上一層優格,放上葡萄(中線放置三顆,兩邊各兩顆)
- 再塗上優格把縫縫補滿
- 蓋上另一片吐司,切開完成
📍小秘訣
切開吐司時不可三心二意,需快刀斬吐司