路易莎三明治🥪系列

路易莎三明治🥪系列算是我早餐時的常客

最愛的❤️ 鮪魚全麥三明治

熱量比較低 鈉含量也不會很驚人

除了補充蛋白質還有番茄、生菜作為蔬菜來源

算是營養均衡又吃的飽的一個選擇

烤腿排全麥三明治🥪

是我很想吃卡啦雞腿堡的時候🍗

比較健康一點的替代方案

烤腿排非常大塊吃起來很嫩（鈉含量偏高）

有時候會加蛋 但我最常的是加起司🧀️

（因為我是起司🧀️的狂粉超愛起司製品）

我常常選擇搭配無糖茶或美式咖啡

當我的早餐選擇

吃膩一般早餐店可以吃看看路易莎的早餐系列唷🤗

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