手作早午餐/朝食2021/09/27培根起司蔬菜捲搭水煮蛋

2021/09/27 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️）

主食：培根起司蔬菜捲搭水煮蛋
蔬果：奇異果🥝/火龍果/葡萄🍇
飲品：手沖咖啡

早安～天氣 晴☀️
早上,太晚起了，美食鍋又派上用場了，
上層蒸水煮蛋/下層燙玉米筍*碗豆櫻，
，碗豆櫻，最後2分丢進去，燙即可！
各種基本使用方法：都在下面有影片明細。
⭐️今天太晚起床了，當然是沒拍影片。🤣🤣

因是早餐，覺得培根沒逼油後吃，對身體有負擔，
所以，培根先烤出油之後；再來捲蔬菜/起司片，
這樣的培根捲很清爽哦～^_^ 👍可以試試。
⭐️我是使用美式賣場的生培根🥓，太油的部分，
有先切下來，冰冷凍庫，可以炒青菜的～。⭐️

週一🍮一週的工作日的開始～無聲勝有聲，
好好的吃一份早餐🥣，讓心情💕心靈放鬆。。
因為，懂得放鬆，才容易有很靈巧反應力。
🌈祝大家有個 回歸寧靜本心 的週一🌈

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️
❤️ SANSUI多功能美食鍋～9/21開團中 ❤️
⭐️9/17韓式泡菜鍋，簡單料理影片～
⭐️9/19日式燉蔬菜/水煮蛋，簡單料理影片～
⭐️9/21 鬆軟蒸土司/燙青菜，簡單料理影片～
⭐️9/23 海苔飯團+時蔬+濃湯，一次完成✅
⭐️詳細料理步驟，在各天的PO文。

外觀不大，容量1.65L，份量可够二位大人享用，
還可以，華麗變身成——小家庭小火鍋使用，
輕巧不佔位，又🉑以上蒸下煮，雙層料理。

開團日期📅：9/21～9/28（現可先預購）
廠牌：日本知名大廠 SANSUI 山水
容量：1.65L (約大人2人份）
材質：內膽304不鏽鋼，防鏽耐腐蝕 。
市售：$1680 ❤️Tina激殺開團價：$850.❤️
參考：東X 賣$1680元，MXMX限時賣$999元。

🥨更詳細規格，可看開團頁面。
‼️團購網址：
https://sansuimedia.com/uFWGO
IG 不能直接點網址，請到個人首頁
Instagram.com/tina.wu1002 的
linktr.ee/Tina.wu1002
選購：SANSUI 山水1.65L 多功能美食鍋.

▶️產品問題 instagram.com/sansui_taiwan
💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002

🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳
▶️▶️料理步驟：
🍎🍎開始料理吧～^_^
1.美食鍋轉高檔火：上層放蒸蛋/下層放切段
玉米筍，計時13-15分，最後放碗豆櫻燙下！

2.烤生培根🥓：上下火200度預熱3分，烤15分！

3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，關火取出，
置入冰水2-3分。

5.回烤法國麵包：上下火170度烤6分

6.蒸地瓜：電鍋蒸15-18分，看品種及大小。

7.切水果

8.手沖咖啡

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