減脂午餐提案👩🍳0廚藝也超方便👍
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建議大家不要給自信太短期太大的目標，基本上我就是冰箱有什麼吃什麼😅所以有些內容是認真減脂的人都不會碰的，但我是喜歡運動的，所以會想說加強運動強度就好😂
⬇️照片上有文字就不會有文字敘述了唷！
🌟五個月瘦20公斤🐷
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