照片上有文字就不會有文字敘述了唷！ 🌟五個月瘦20公斤🐷 📖延伸閱讀🐷 ⬆️各種蛋白棒各一半或是三分之一⬆️ 燕麥棒跟蛋白餅乾熱量是不低的喲😊只是蛋白質較高！ ⬆️在外面買烤地瓜也很方便唷😊 🍑Instagram有腹肌🍑
