手作早午餐/朝食2021/12/04 主食:香菇燒雞/番茄起司玉子燒/起司餐包

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2021/12/04 手作早午餐/朝食(料理步驟⬇️)

主食:香菇燒雞/番茄起司玉子燒/起司餐包

蔬果:蘋果/柳橙/番茄🍅

飲品:手沖咖啡 ☕️

早安~天氣晴☀️

早上的做的香菇燒雞,直接用昨天醃的雞肉,

好處是~雞肉很入味,跟多一種吃法!😁😁

有發現照片中的米甕嗎?~是不是很喜氣+討喜,

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記得~小時後的米都是用米甕裝,保存米,

過年🧧時,都要在上面貼個滿字。。

現在的米甕,不在只是米甕,也是精緻的裝飾品,

喜歡的朋友,FB私訊訂購搜尋:好宅瓷

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今天帶小米香跟她的朋友-晴晴,

一起來 110年閱讀節~哇!人山人海呀!

天氣很好~當互外踏青的一天,也很捧!😍😍

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冬天、難得放晴,出外走走吧~

人的身體,有時也會積一些濕氣在身上,

曬曬太陽🌞~身體會覺得輕盈/舒服😌哦!

🌈祝大家有個 迎向陽光☀️的 週六🌈

💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。

🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳

▶️▶️料理步驟:

《食譜中的匙是量匙,若用一般湯匙🥄請酌量

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🥨🥨香菇燒雞🥨🥨

備料:🥒大香菇3-4朵

🥒醃好的雞胸肉 一片(對切,再切條)

🥒彩色蘿蔔3-4根

🥒蒜片4-5片

1️⃣前一晚醃製雞胸肉或烤前45分,

🍒肉~先熱水川燙下~!(要對切)

🍒備料:雞胸肉,目測約450g(賣場分包一包)

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🍒醃調味料:

🥒迷迭香香料1/2 匙 🥒日式醬油1大匙

🥒老抽醬油1大匙 🥒白胡椒粉 少許

🥒味琳 1大匙 🥒香蒜粉 少許。

🥒米醋 1匙。 🥒蜂蜜3/4 大匙

🍒香料調味道,可個人口味感覺,調整使用。

🍒每次配方,可能都不一樣哦~^_^

2️⃣油鍋熱了之後,下蒜片,先下香菇及蘿蔔,

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倒一些醃肉的醬汁,稍煎,小火約3-4分,

可加一點米酒/味醂,再放入雞肉稍煎,

加入少許水,燒5-6分,即完成✅。

3️⃣ 番茄起司玉子燒;準備食材:

🥒2顆蛋+1/2顆牛番茄(小番茄🍅3顆)切碎)

🥒1.5大匙高湯+1/2匙日式薄醬油+1/2味醂

🥒用專用玉子燒平底鍋,好成形。

🥒要捲第二次時,放入起司片。㚒中間。

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4️⃣回烤起司麵包:上下火165度烤6分。

5️⃣準備水果/生菜要過濾水先洗淨瀝乾。

6️⃣手沖咖啡☕️

🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳

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