手作早午餐/朝食2021/12/16 主食:蜜烤松板豬搭藍莓🫐貝果🥯
2021/12/16 手作早午餐/朝食(料理步驟⬇️)
主食:蜜烤松板豬搭藍莓🫐貝果🥯
蔬果:藍莓🫐/草莓🍓/葡萄🍇
飲品:手沖咖啡 ☕️
早安~天氣晴☀️
有從娘家《三芝》拿了名產,美人腿~茭白筍,
蒜片清炒就好好吃😋 果然~還是自己家的好!
由其~是看到全聯,1小包$95元時。。
嗯~就更加的清甜及好吃了😋
🌈祝大家有個 晴空萬里 的週四🌈
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▶️▶️料理步驟:
🍎🍎開始料理吧~😁
《食譜中的匙是量匙,若用一般湯匙🥄請酌量》
🍱蜜烤松板豬
1️⃣🍒備料:松板豬 1片(先熱水川燙過~)
2️⃣🍒醃醬:醃30分。也可冷藏冰箱放隔夜。
🥒蠔油1匙 🥒日式薄醬油1匙
🥒清酒(米酒)1匙 🥒蜂蜜1匙
🥒白胡椒粉灑勻表面,薄薄一層即可!
3️⃣上下火200度 預熱5分,烤20分,
翻面沾蜂蜜水再烤8分。(蜂蜜:水;1:1)
4️⃣蔥玉子燒(用玉子燒平底鍋🍳)
🥒2顆蛋+1/2量匙的醬油+1株蔥+1大量匙水
油量,油刷刷過即可;𣎴用多,會變煎蛋!
5️⃣蒜炒茭白筍(三芝)
6️⃣準備水果/手沖咖啡☕️
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳