展開妳的「主食對策」、輕鬆解澱粉！ Lifeso零澱廢
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無論是和朋友約飯、同事聚餐、公司年會、甚至是網路上總是會有很多美食推薦分享、吃的精緻又色香味俱全儼然已經成為了我們生活的一部份、這次要分享的是Lifeso的「零澱廢」、讓我們能吃的開心又吃的安心！
我因為平常有運動習慣、再加上有想要維持身材、所以吃東西算是有比較克制、但是有時難免要出去聚餐、跟親朋好友在一起的時候當然也會禁不住澱粉的誘惑、不免會吃一些像是義大利麵、燉飯、甜點蛋糕、…等讓人感到開心的食物🥰更何況台灣人的主食一定離不開澱粉的呀
所以除了日常運動以外、我最近也開始吃lifeso的零澱廢、它是一種保健食品、最主要是針對平常吃的澱粉問題來解決，裡面主要有白腎豆、專利秋葵、專利苦瓜、藤黃果等、配方都很簡單
我這幾天都在早午餐和晚餐前搭配200ml的水吃一顆、吃第一天的時候還沒有明顯的感覺、第二天開始會覺得有咕嚕咕嚕的感覺、第三天開始上廁所就變得很順暢、這樣吃東西也變得更放心了
而且零澱廢它包裝小、外出的時候帶出門要吃的時候也很方便、像身為外食族要吃飯的時候、不一定什麼營養都能涵蓋到我們的日常、這時候零澱廢小小一顆就能幫我們補充纖維
這樣就算是平常有在維持狀態的女孩們、就算外出聚餐、也能吃的開心、不會有負擔感、我在吃的時候也覺得不用改變原本的飲食習慣、運動量也跟我平日一樣、會覺得身體順順的代謝又好呢！
有興趣的話可以上網Google 唷！
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(產品由lifeso提供）
