其實多半時候還是自己煮啦
畢竟新竹就是個美食微沙漠嘛🙃
(「微」的註解：做人不要把話說得太死)
要發現新的好吃的東西還是需要時間der
加上最近疫情偷偷蔓延以及過年吃太胖等無可奈何的原因
只好更安份地在家當廚娘👩🏻🍳
然後才發現了這款來自澳洲🇦🇺的 #義大利麵
基本上訓練當天我們就食高蛋白系列
每100克麵的 #蛋白質 近25克
硬生生是一般義麵的2⃣️倍✨超讚阿！
沒訓練的時候就走一個高纖日常
比起外表樸素的直麵
生性浮誇如我比較喜歡恐龍造型啦🤣
(btw恐龍造型用炒的真心有夠像炒飯)
▸ 蔥燒番茄雞肉斜管麵
▸ 鹹豬肉鴨賞炒麵
▸ XO醬鮮蝦高纖恐龍麵🦕
▸ 焗烤豆乳白醬鮮蝦螺旋麵
🔸煮麵小ᴛɪᴘs
· 高蛋白系列
愛Q 15 𝑚𝑖𝑛｜愛軟 18 𝑚𝑖𝑛
· 高纖維系列
愛Q 6-8 𝑚𝑖𝑛｜愛軟 10 𝑚𝑖𝑛
🔹總評：可以說是飲控期間的碳水最佳解💯
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