義式新食尚｜Vetta高蛋白·高纖義大利麵🍝吃麵也能補充蛋白質！

其實多半時候還是自己煮啦

畢竟新竹就是個美食微沙漠嘛🙃

(「微」的註解：做人不要把話說得太死)

要發現新的好吃的東西還是需要時間der

加上最近疫情偷偷蔓延以及過年吃太胖等無可奈何的原因

只好更安份地在家當廚娘👩🏻‍🍳

然後才發現了這款來自澳洲🇦🇺的 #義大利麵

基本上訓練當天我們就食高蛋白系列

每100克麵的 #蛋白質 近25克

硬生生是一般義麵的2⃣️倍✨超讚阿！

沒訓練的時候就走一個高纖日常

比起外表樸素的直麵

生性浮誇如我比較喜歡恐龍造型啦🤣

(btw恐龍造型用炒的真心有夠像炒飯)

▸ 蔥燒番茄雞肉斜管麵

▸ 鹹豬肉鴨賞炒麵

▸ XO醬鮮蝦高纖恐龍麵🦕

▸ 焗烤豆乳白醬鮮蝦螺旋麵

🔸煮麵小ᴛɪᴘs

· 高蛋白系列

愛Q 15 𝑚𝑖𝑛｜愛軟 18 𝑚𝑖𝑛

· 高纖維系列

愛Q 6-8 𝑚𝑖𝑛｜愛軟 10 𝑚𝑖𝑛

🔹總評：可以說是飲控期間的碳水最佳解💯

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