櫛瓜是超讚的食物你知道嗎？
減肥減脂都很適合，一條櫛瓜才21大卡，可以補鈣補鐵消水腫，還不是吃爆他嗎？
不過比較少見，有些人可能不知道要怎麼料理
小編今天懶了一點所以把它拿去烤了😆
首先切薄片 比較快熟
不喜歡沒味道沒關係，家裡有起司有乳酪絲都可以，自己要吃的不用客氣，鋪滿就對了
⚠️⚠️要減脂的就單烤撒點胡椒鹽也可以
或是沾點蛋液也很棒👍
👆烤170度20分鐘（視自家烤箱情況為主）
好吃又營養♥️
喜歡的朋友追蹤♥️按讚👍追蹤😆
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減肥減脂都很適合，一條櫛瓜才21大卡，可以補鈣補鐵消水腫，還不是吃爆他嗎？
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首先切薄片 比較快熟
不喜歡沒味道沒關係，家裡有起司有乳酪絲都可以，自己要吃的不用客氣，鋪滿就對了
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