簡易食譜-烤櫛瓜

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櫛瓜是超讚的食物你知道嗎?

減肥減脂都很適合,一條櫛瓜才21大卡,可以補鈣補鐵消水腫,還不是吃爆他嗎?

不過比較少見,有些人可能不知道要怎麼料理

小編今天懶了一點所以把它拿去烤了😆

首先切薄片 比較快熟

不喜歡沒味道沒關係,家裡有起司有乳酪絲都可以,自己要吃的不用客氣,鋪滿就對了

⚠️⚠️要減脂的就單烤撒點胡椒鹽也可以

或是沾點蛋液也很棒👍

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👆烤170度20分鐘(視自家烤箱情況為主)

好吃又營養♥️

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