🎃🥣超懶人養胃料理【小米南瓜粥】🥣🎃

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調查一下大家是晨型人還是跟貝兒一樣夜貓族?

從小就不知為何沒辦法早起,晨跑什麼的我大概只做了2次(真的好佩服少女G可以這麼早起床去跑步做早餐)

在家吃早餐這件事情根本就是奇蹟般的存在(週末都是早午餐一起),大概只有住英國的時候才真的都有早起好好弄早餐,在台灣住的時候就無可能,台灣這麼方便~

如果親們跟貝兒一樣也屬於夜貓族又很懶的話不妨來試試這個,全部丟電鍋按下就可以等吃啦!一次煮一鍋隔天早餐直接加熱就好超方便~明天再把碎玉米加進去加熱就更好吃啦!

📣 📜今日材料&花費:

小米100g $10 (600g$55)

雞湯600ml

南瓜300g $10 (1/4顆,一顆$40)

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枸杞一小把

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整鍋花費:$25

湯鍋1700ml, 16cm高,煮出約6碗

電鍋做法:

1.      小米洗淨稍微泡約30分鐘後瀝乾,南瓜切約3公分小方塊。

2.      小米、南瓜加入雞高湯,放入電鍋外鍋一杯水煮,跳起來之後開蓋加入枸杞,蓋回讓粥燜15分鐘。

3.      可以依照個人口味調味。

👉爐火煮:

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2. 加入高湯跟小米用中火煮滾,再加南瓜塊轉中小火煨煮至濃稠,需持續攪拌約煮40分鐘。所以還是丟電鍋好~


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