Joyce很愛吃｜手殘都能做「雞蛋布丁」｜原料簡單家裡都有，隨時隨地都能做

外面的雞蛋布丁為了好吃常會添加適口性好的東西，

讓人吃了還想再吃，

不小心熱量就爆表，

如果，正在減重的你嘴饞可以試試自己做，

原料家裡幾乎都會有，

想吃就多做幾個冰在冰箱隨時都可以享用。

也方便你計算熱量，

減重也可以吃甜點。

健康餐食材煮法:

1.將細砂糖倒入全蛋一起攪拌

2.等蛋打散後，過篩倒入牛奶裡

3.將牛奶與蛋液一起攪拌

4.材料裝入容器裡，放入電鍋蒸15-20分鐘，

放涼後在放入冰箱，美味完成

食材清單：

兩顆全蛋

砂糖10-15g(也可換成黑糖)

全脂牛奶120cc

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