健康好吃-水果優格杯

近期甜點烘培課，來做一個零基礎也能快速做好的甜點，噹～噹～噹～就是水果優格杯

食材準備

🔺原味或蜂蜜希臘式優格

（不限有糖無糖、品牌）

🔺自己想吃的水果

⏏️小編底下剖面使用蕃茄、葡萄，上面裝飾奇異果、香蕉、藍莓，使用可食和裝飾用花朵🌼

🔼還有加上特別的白色奇亞籽，養顏美容、抗氧化

下午茶來上這麼一杯，就心情大開😁

吃完好滿足，也不怕有負擔，滿滿的蛋白質+各種水果的營養

其他同學成品🔽

大家發揮各自創意&美感，有人竟然用水果在雕花了啦🤩

小編跟兒子一人來一杯，幫忙切水果，擺放自己來

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