優格被歸類為一個健康的食物
含有豐富的蛋白質、有益脂肪和益生菌
但說實在的
我原本對於吃原味優格有點怕怕的
不加糖的優格我吃不太下去
這其實代表我已經整組壞了了了
加糖加香料的優格很好吃
但健康程度絕對會打個折
所以真正注重健康的人都知道
要吃原味的優格
優格在國外一直是一個很普及的食物
在IG上也常常可以看到各種優格的食譜
加一些堅果啦 燕麥啦 水果啦
弄得美美的再拍張照上傳
身體要健康 照片也要一起健康 才是健全人生
台灣近年來健康意識抬頭
所以也有越來越多人開始吃優格
這次吃的六甲原味優格很不錯
很健康 很天然
糖分都是生乳成分中的天然乳糖
沒有額外添加任何糖 這點我一吃就很清楚明瞭
不僅如此
他還選用100%生乳製作 🐄
沒在給你添加乳粉、膠體、鮮奶油那些人工有的沒的
讓大家可以吃到最天然最美味的原味優格
你說是不是好棒棒 👏👏👏
有在重訓運動、想減肥、注重健康的你各位
可以去買來吃吃
全台全聯均有販售好方便的
然後記得要拍張美照上傳
跟大家一起分享
獨樂樂不如眾樂樂啊
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哇你都看到這了耶，那要不要順便幫我按個愛心❤️呢，也可以追蹤起來放喔 @funfoodstory
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