清爽優格推薦！夏天零負擔健康早餐

終於入夏啦

夏天就是要吃一些清爽的味道

我呢是很喜歡在早上來一碗水果優格

我特別喜歡這種生乳製成的優格

味道特別清爽

是屬於比較水狀一點的那種優格

不會吃起來太黏太稠

我覺得這種偏酸一點的水狀優格

很適合做成水果優格

早餐吃起來含水量很高很健康

配上一些比較甜的水果

味道就很平衡

飽足感也很夠喔