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手作料理/早午餐🥣2022/05/29 主食:烤蟹肉棒/酪梨🥑/太陽蛋/可頌

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2022/05/09 手作料理/早午餐🥣(料理步驟⬇️)

主食:烤蟹肉棒/酪梨🥑/太陽蛋/可頌

蔬果:奇異果🥝*2色 / 葡萄🍇/橘子🍊

飲品:手沖咖啡☕️

早午安~😄

今天是週一,早餐就簡單清冰箱!

有什麼就用什麼~什錦拼盤的早午餐;

也不錯!😄😄😄 快就是好了!😄

因為還要煮小米香🈯️定~玉米濃湯!🍳

早晨時間分配是很寶貴的!🤣🤣🤣

🌸🌸🌸生活小事

小米香~本週又在家線上上課了,

她也越來越進入狀況了,自己會看上課時間。

這也是另一種成長吧~!💕

附上,小米香送媽咪的母親節禮物🎁開心🥳

🌈祝大家有個 做好防疫/平常心生活的週一🌈

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🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳

▶️▶️料理步驟:

🍎🍎開始料理吧~😁

《食譜中的匙是量匙,若用一般湯匙🥄請酌量》

🍱醬燒太陽蛋🍳

1️⃣用平底鍋🍳,小火約1分,底成型可移動時,

再1分,把醬油一小匙,沿蛋四週倒入,

轉下鍋子~邊邊都會有醬油焦色及香味。

2️⃣烤香菇

調味:醬油/味醂/香蒜粉。

上下火200度預熱3分,烤18-19分。

3️⃣烤蟹肉棒(退冰)

上下火200度預熱3分,烤15分。

4️⃣生菜(先過濾水洗淨/瀝乾)

5️⃣水果🍉/手沖咖啡☕️

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒

FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄

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