嘉義健康餐推薦|參拌健康餐盒:每日變化的繽紛菜色與開胃薑黃飯,減脂也能很美味!
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每天都需要煩惱的問題
大概就是:三餐要吃什麼?
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身為外食族的小編,工作上的小樂趣
無非就是找尋嘉義的各式餐點
用美食的滿足讓工作更有動力。
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這次嘗試位於民生北路上的 參拌健康餐盒
在透明盒蓋中,映入眼簾的七彩
整齊的鮮豔擺盤,讓人迫不及待想大快朵頤!
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餐盒主要分為有
◆ 薑黃飯的活力增肌餐
◇ 菜量升級的低碳減脂餐
兩種選擇,讓正在飲食控制的人有新選項。
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這次與朋友分別點了各兩種餐盒嘗試
◆ 主廚舒肥嫩煎牛 – 活力增肌餐 $170
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肉量充足的牛肉,舒肥後以橄欖油煎過
讓片開後的嫩煎牛,呈現剛好的粉嫩熟度。
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小編實際看過店家粉專後
烹煮過程中店家都是以橄欖油與天然海鹽拌炒
除了食材上的嚴選,對於過程的佐料也不馬虎。
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愛米食的也別錯過金黃的薑黃飯
(目前是嘉義唯一可以吃到的地方喔!
不只顏色特別,還有越嚼越香的開胃感
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◆ 普羅旺斯烤雞腿排 – 活力增肌餐 $140
完整吸附普羅旺斯香料的雞腿肉
讓入口的味道多了一份鹹香,肉質嫩口不過柴。
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◇ 香烤鮭魚 – 低碳減脂餐 $170
少了薑黃飯,但多了綿密地瓜
擠上檸檬去除腥味、表皮煎的酥脆不帶油
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△ 使用 天然海鹽拌炒 的當季蔬果,色彩繽紛營養也滿分! △
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▲ 筷子一夾就化開的帶皮地瓜,甜軟綿密 ▲
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◇ 義式香草嫩雞胸 – 低碳減脂餐 $130
想要增肌減脂
具有高蛋白質與低卡路里的雞胸肉
是再好不過的平價選擇。
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參拌 健康餐盒
◎ 店家地址:嘉義市民生北路266號
◎ 營業時間:
週一至週五 11:30 – 13:30、17:00 – 19:30
週六 11:30 – 13:30、週日公休
◎ 預訂電話:05-2285799、0972929561