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什麼是情緒?情緒是否困擾著你? 而情緒是人們永遠都修不完的學分 如果不定期清理的話，從日常細小的瑣事到大事都反映出負面循環 今天要跟大家分享五種如何面對情緒的方法! 1. 情緒日記 寫日記可以把情緒寫下，遠離現場遠離情緒，以第三方角度更看得清楚整體，不段的記錄成長的自己，日記分為兩種方式: 1. 一...

這是朋友一直激推的一家，說是他在台南吃過數一數二的滷肉飯，這次到台南就來朝聖一下！ 當天將近午餐時間來用餐，排隊人潮真的是絡繹不絕 不只有在地人，還有許多觀光客～ 但店家是營業早場的，想吃的朋友要儘早唷！ 🔸滷肉飯（大）$25 （小）$20 佛心價格！大碗滷肉飯竟然只要$25 肉的部分吃起來比較肥...